Programma

BancaStato Mundial Camp - 3
Programma Giornaliero

Lunedì

  • ore 08.30/09.30 accoglienza e consegna Kit di allenamento
  • ore 09.30 presentazione Mundial Camp
  • ore 10.00 formazione dei gruppi ed allenamento
  • ore 12.15 pranzo
  • ore 13.15 attività ricreative
  • ore 14.15 allenamento pomeridiano 1a Parte
  • ore 15.15 pausa ristoro
  • ore 15.30 allenamento pomeridiano 2a Parte
  • ore 16.15 termine attività, doccia e rientro a casa

Da martedì a venerdì

  • ore 08.30/09.30 accoglienza
  • ore 09.30 allenamento mattutino 1a Parte
  • ore 10.45 pausa ristoro
  • ore 11.00 allenamento mattutino 2a Parte
  • ore 12.15 pranzo
  • ore 13.15 attività ricreative
  • ore 14.15 allenamento pomeridiano 1a Parte
  • ore 15.15 pausa ristoro
  • ore 15.30 allenamento pomeridiano 2a Parte
  • ore 16.15 termine attività, doccia e rientro a casa
Programma Tecnico

Lunedì

Consegna Kit e presentazione Camp
Formazione dei gruppi di allenamento
Aspetti tecnici: passaggi, controllo palla, controllo orientato
Aspetti di gioco: circolazione palla, larghezza e profondità
Aspetti tattici: posizioni di difesa e attacco

Attività ricreative: video gol, giochi di gruppo

Allenamento specifico per portieri

Martedì

Aspetti tecnici: movimento con palla, marcamento individuale
Aspetti di gioco: velocità di gioco, larghezza e profondità
Aspetti tattici: reparti e distanze, ruoli e funzioni
Partite a tema: applicazione in partita di quanto appreso
Partite libere: sfide tra le squadre
Attività ricreative: video gol, giochi di gruppo

Allenamento specifico per portieri

Mercoledì

Attività in acqua:

Giornata presso Splash&SPA / Piscine

Nuoto e giochi a tema in piscina

Giovedì

Aspetti tecnici: tiri, lanci, intercettamento
Aspetti di gioco: finalizzazione situazioni offensive
Aspetti tattici: giocare con i jolly
Rigori: sfida a rigori tra le squadre
Partite libere: sfide tra le squadre
Attività ricreative: video gol, giochi di gruppo

Allenamento specifico per portieri

Venerdì

Aspetti tecnici, di gioco e tattici: ripasso
Torneo Finale Champions League: partite con formula torneo tra le squadre
Rigori: gara finale di calci di rigore
Attività ricreative: video gol, giochi di gruppo
Cerimonia di chiusura: premiazione e consegna regalo

* il programma giornaliero e tecnico in caso di condizioni atmosferiche o ambientali non favorevoli potrebbe subire variazioni

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